Μια από τις αρχαιότερες τεχνικές μασάζ, το Thai Traditional Massage ή αλλιώς Nuad Thai Massage βρίσκεται στην κορυφή των προτιμήσεων σε όλο τον κόσμο. Εδώ ο δέκτης φοράει άνετα ρούχα και δεν χρησιμοποιούνται έλαια. Το χαραχτηριστικό του είναι οι έντονες διατάσεις, οι διατάξεις γιόγκα αλλά και οι πιέσεις στις ενεργειακές γραμμές του σώματος (sen lines).
Το συγκριμένο είδος μασάζ που προέρχεται από την Ταϋλάνδη, συνδυάζει μορφές πιέσεων σε όλο το σώμα με τα δάχτυλα του αγκώνες και τους πήχεις. Ο μασέρ εστιάζει στις ενεργειακές γραμμές του σώματος προκειμένου να απελευθερώσει την ένταση από μυς και αρθρώσεις. Σκοπός μας είναι η πρώτα να χαλαρώσει το μυαλό και κατόπιν να χαλαρώσει και το σώμα καθώς αυτά τα δυο είναι αλληλένδετα.
Η τεχνική αυτή μετράει 5000 χρόνια και επικεντρώνεται στα πόδια του δέκτη. Εδώ ο μασέρ θα μάθει ειδικούς χειρισμούς και πιέσεις προκειμένου να διεγείρει τα αντανακλαστικά σημεία στα πέλματα ( τα οποία αντιστοιχούν σε κάθε όργανο και τμήμα του σώματος) με αποτέλεσμα ο δέκτη να αποκτήσει ένα αίσθημα ξεκούραση, ευεξίας και βαθιάς χαλάρωσης.
Το Sports Massage αποτελεί μια από τις πιο διαδεδομένες τεχνικές μασάζ για όσους ανθρώπους έχουν αυξημένη σωματική δραστηριότητα (π.χ αθλητές), αλλά και για αυτούς που κάνουν καθιστική ζωή
Η τεχνική αυτή έχει μια μοναδικότητα καθώς οι ζεστές πέτρες γίνονται προεκταση των χεριών του μασέρ και όταν θερμανθούν απελευθερώνουν ενέργεια εκπέμποντας δονήσεις καθώς χαρακτηρίζονται από τις γεωμαγνητικές ιδότητες του χαλκού και του σιδήρου. Είναι λοιπόν μια μέθοδος ενεργειακού μασάζ.
Σε αυτό το μασάζ ο μασέρ θα μάθει πώς να αντικαθιστά τα χέρια του με τους κυλίνδρους bamboo, με αποτέλεσμα να γίνει πιο δυνατή η μάλαξη, να αυξηθεί η κυκλοφορία του αίματος και η κινητικότητα της ενέργειας. Οι σφιγμένοι μύες χαλαρώνουν, οι αρθρώσεις λύνονται, το Yin και το Yang εξισορροπούνται.
Το συγκεκριμένο είδος μασάζ βοηθάει το πρόσωπο να αναζωογονηθεί και να ανανεωθεί με φυσικό τρόπο χωρίς άλλες επεμβατικές μεθόδους. Στην ουσία είναι μια μορφή εναλλακτικού λίφτινγκ.
Το συγκεκριμένο είδος μασάζ είναι ένα πολύ ιδιαίτερο είδος υψηλών απαιτήσεων καθώς χρειάζεται τεχνική, δύναμη, γνώσεις και δεξιότητες. Τα αποτελέσματα που έχει όταν εφαρμόζεται σωστά είναι η βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος με αποτέλεσμα οι ιστοί και τα κύτταρα να οξυγονώνονται καλύτερα, η αποφυγή κατακράτησης υγρών, η απομάκρυνση των τοξινών με αποτέλεσμα όλα αυτά να κάνουν το δέρμα να είναι πιο λείο και αναζωογονημένο.
